清瀬市のコロポックル広場で、ユニバーサルスポーツである、モルックを行います。参加費無料で、どなたでも参加可能！ご参加お待ちしております！

講師：岡﨑彩音 公式WEBサイト：https://ayane-okazaki.studio.site/

服装：動きやすい服装でお越しください。
持物：薄くて軽い素材のタオル(長さ75～90cm程度)、ヨガマット(バスタオルでも可)、水分補給用の飲み物

内容： 身近にあるタオルを使ってできる簡単なストレッチ体操です。
背伸びや、足踏みなど、普段の生活の中で行っている動きを生かしたストレッチなので誰でも簡単にできます。
適度な運動で、歳を重ねるとともに低下しがちな運動機能をアップさせ、イキイキと活動的な毎日を過ごしましょう。
舞踊家としても活動する講師が教える独創的な動きも楽しいと好評です。

予約開始日：
【月曜クラス】3月3日(月)14:00～
【金曜クラス】3月7日(金)14:00～

【講座のお申し込みに関する注意事項】
・ご予約いただいた初回参加日にお支払いいただけない場合、全てのご予約が無効となることがあります。
・お支払い後のキャンセル・欠席した際の返金は原則として致しかねます。
・ご予約は「月曜・金曜クラスのどちらか 1 つ」とさせていただきます。
・予約開始日よりも前のご予約はできません。
・ご予約はご本人さまに限らせていただきます。
・ご予約後の無断キャンセルは、お待ちの方や他の受講者のご迷惑となります。
　やむを得ずキャンセルされる場合は、かならず開催日前までにご連絡ください。
・講師が特別に許可した場合を除き、講座の録音・録画・写真撮影は、ご遠慮ください。また、施設スタッフが講座中の様子を記録撮影する場合がございます。
・貴重品は必ずお手元におき、盗難・紛失にはご注意ください。

当館は、お客さま用の駐車場がございません。
そのため健康タオル体操に参加されるお客さまは、近隣の有料駐車場をご利用されるほか、公共交通機関でのご参加をお願いいたします。

◆講師　　　福井ひろ子
◆定員　　　各回10名(予約制・先着順)
◆持ち物　　筆記用具・直線定規

◆内容
特殊加工により、鮮やかな色とみずみずしさが長時間保たれるプリザーブドフラワー。
水なしで長い間楽しむことができます。
プレゼントやお部屋のインテリアにも最適♪
講師がていねいに指導するので初めての方も安心です！

【講座のお申し込みに関する注意事項】
・ご予約後の無断キャンセルは、お待ちの方や他の受講者のご迷惑となります。
　やむを得ずキャンセルされる場合は、かならず開催日１週間前までにご連絡ください。
・講師が特別に許可した場合を除き、講座の録音・録画・写真撮影は、ご遠慮ください。
　また、施設スタッフが講座中の様子を記録撮影する場合がございます。
・貴重品は必ずお手元におき、盗難・紛失にはご注意ください。

＊ご案内＊
・一度のご利用は 4 名様までとなります。
・客席は前方 3 列以外ご利用いただけません。
・楽器の種類は原則ピアノに限ります。(その他の楽器はお問合せください。)
・ピアノ、反響板の移動はできません。
・利用時間には準備・後片付けの時間も含まれます。
・利用時間を超えて演奏される場合は、演奏の途中でも中断させて頂くことがあります。
・お子様や一般の方もお気軽にご参加ください。小さなお子様をお連れの方は目を離さな いよう、ご協力をお願いします。