講師：岡﨑彩音 公式WEBサイト：https://ayane-okazaki.studio.site/

服装：動きやすい服装でお越しください。
持物：薄くて軽い素材のタオル(長さ75～90cm程度)、ヨガマット(バスタオルでも可)、水分補給用の飲み物

内容： 身近にあるタオルを使ってできる簡単なストレッチ体操です。
背伸びや、足踏みなど、普段の生活の中で行っている動きを生かしたストレッチなので誰でも簡単にできます。
適度な運動で、歳を重ねるとともに低下しがちな運動機能をアップさせ、イキイキと活動的な毎日を過ごしましょう。
舞踊家としても活動する講師が教える独創的な動きも楽しいと好評です。

【講座のお申し込みに関する注意事項】
・ご予約いただいた初回参加日にお支払いいただけない場合、全てのご予約が無効となることがあります。
・お支払い後のキャンセル・欠席した際の返金は原則として致しかねます。
・ご予約は「月曜・金曜クラスのどちらか 1 つ」とさせていただきます。
・予約開始日よりも前のご予約はできません。
・ご予約はご本人さまに限らせていただきます。
・ご予約後の無断キャンセルは、お待ちの方や他の受講者のご迷惑となります。
　やむを得ずキャンセルされる場合は、かならず開催日前までにご連絡ください。
・講師が特別に許可した場合を除き、講座の録音・録画・写真撮影は、ご遠慮ください。また、施設スタッフが講座中の様子を記録撮影する場合がございます。
・貴重品は必ずお手元におき、盗難・紛失にはご注意ください。

当館は、お客さま用の駐車場がございません。
そのため健康タオル体操に参加されるお客さまは、公共交通機関でのご参加をお願いいたします。

1 月 14 日 (水) 「バームでセルフケア」
新年初のおけいこアロマは大人気のバーム！
日々の癒しやハンドケア、呼吸器系のトラブルなど……
自分の使いたい目的に合わせてつくります★

2 月 11 日 (水祝)「花粉の時期のセルフケア」
花粉の時期におすすめのハーブティーを楽しみながら、マスクスプレーをつくります！
この時期に手放せないマスクに香りをプラスして快適に過ごしましょう♪

3 月 4 日 (水) 「癒しのヘア＆ネイルケア」
冬のダメージを受けたヘアと、普段のケアを怠りがちなネイルに、それぞれ違った植物油を使ってしっかりとケア♪
好きな香りをつけて気分もUP‼

講師：西脇直子
内容：季節に合わせたテーマで、１回完結型のアロマセラピー講座です。
香りが好きな方、アロマに興味がある、これから勉強したい方など大歓迎！
毎回実習もあり、楽しくアロマセラピーを体験できます。
ご興味のあるレッスンにお申込ください♪

※体調によって合わない精油があります。
ご不安の方は事前に清瀬けやきホールまでお問い合わせください。（妊娠中・授乳中など）

【その他】
◆講師が特別に許可した場合を除き、講座の録音・録画・写真撮影は、ご遠慮ください。また施設スタッフが講座中の様子を記録撮影する場合がございます。
◆貴重品はなるべくご持参にならないようご協力をお願いします。やむを得ず持参された場合は、必ずお手元におき、盗難・紛失にはご注意ください。
◆当館はお客さま用の駐車場、お車の待機場所はございません。恐れ入りますが、公共交通機関でのご参加をお願いいたします。

大ホールで思い切り演奏してみませんか。 学生の方だけでなくお子さまや一般の方も大歓迎!

＊ご案内＊
・一度のご利用は 4 名さままでです。
・客席は前方 3 列以外ご利用いただけません。
・楽器の種類は原則ピアノに限ります。(その他の楽器はお問合せください。)
・ピアノ、反響板の移動、照明の変更などはご対応いたしかねます。
・利用時間には準備・後片付けの時間も含まれます。
・利用時間を超えて演奏される場合は、演奏の途中でも中断させて頂くことがあります。
・小さなお子さまをお連れの方は目を離されませんようご協力をお願いします。

お客さま用の駐車場はございません。ご来館の際は公共交通機関をご利用ください。

学生(中学生～大学生)のみなさまへ学習スペースを無料開放します。

【利用時のお願い】
・事務室で利用券を受け取ってからご利用ください。
・Wi-Fi の利用はできません。
・コンセントは使用しないでください。
・室内で水分補給以外の飲食はできません。

出演　柳亭こみち 前座 柳亭ちょいと

内容　今月は東村山出身、朗々たる美声が魅力の柳亭こみちの独演会です。ぜひお見逃しなく！

【清瀬けやきホール主催公演チケット購入時のご注意】
・お客さまの都合によるチケット購入後の交換・変更・キャンセルは一切できません。
・チケット購入時には必ず日時や席種、内容、枚数などをその場でご確認ください。
・公演が中止・延期になった場合は所定の期間内に限り払い戻しの対応を行います。

皆さまのご理解のほど、何卒よろしくお願いいたします。

講師：岡﨑彩音 公式WEBサイト：https://ayane-okazaki.studio.site/

服装：動きやすい服装でお越しください。
持物：薄くて軽い素材のタオル(長さ75～90cm程度)、ヨガマット(バスタオルでも可)、水分補給用の飲み物

内容： 身近にあるタオルを使ってできる簡単なストレッチ体操です。
背伸びや、足踏みなど、普段の生活の中で行っている動きを生かしたストレッチなので誰でも簡単にできます。
適度な運動で、歳を重ねるとともに低下しがちな運動機能をアップさせ、イキイキと活動的な毎日を過ごしましょう。
舞踊家としても活動する講師が教える独創的な動きも楽しいと好評です。

【講座のお申し込みに関する注意事項】
・ご予約いただいた初回参加日にお支払いいただけない場合、全てのご予約が無効となることがあります。
・お支払い後のキャンセル・欠席した際の返金は原則として致しかねます。
・ご予約は「月曜・金曜クラスのどちらか 1 つ」とさせていただきます。
・予約開始日よりも前のご予約はできません。
・ご予約はご本人さまに限らせていただきます。
・ご予約後の無断キャンセルは、お待ちの方や他の受講者のご迷惑となります。
　やむを得ずキャンセルされる場合は、かならず開催日前までにご連絡ください。
・講師が特別に許可した場合を除き、講座の録音・録画・写真撮影は、ご遠慮ください。また、施設スタッフが講座中の様子を記録撮影する場合がございます。
・貴重品は必ずお手元におき、盗難・紛失にはご注意ください。

当館は、お客さま用の駐車場がございません。
そのため健康タオル体操に参加されるお客さまは、公共交通機関でのご参加をお願いいたします。