令和7年度　臨床心理士による こころの健康電話相談
気分の落ち込み、不安やイライラ、人間関係の悩み、学校や職場での問題、自分のこと、家族や子ども、パートナーのことなど、もやもやした気持ちを誰かに聞いてもらいたい、話しながら自分の考えを整理したい、と思うことはありませんか。また、お酒や薬物、ギャンブル等のお困りごとはありませんか。ここでは臨床心理士がご相談をお受けし、一緒に解決のための方向性を考えていきます。ご相談内容によっては、専門の相談機関などをご紹介いたします。


日時：毎月第4水曜日　午後1時30分～4時30分、午後6時～8時45分

令和7年7月23日（水曜日）、令和7年8月27日（水曜日）、令和7年9月24日（水曜日）

電話番号：042-494-0388

相談員：臨床心理士（一般社団法人 日本臨床心理士会からの相談員派遣事業）

※フリーダイヤルではありませんので、通話料がかかります。
※多くのご相談をお受けするため、相談時間は30分以内とさせていただきます。


こころの赤信号に気付きましょう

現代はストレス社会と言われるように、日常生活には様々なストレスがあり、要因は年齢・性別・立場によって様々です。
また進学や就職、結婚や引っ越しなどの生活環境の変化は、急激なストレス増加をもたらす場合もあります。
”心の赤信号”が灯る前に、自分の周囲にあるストレス要因には、どんなものがあるのか知っておくことが大切です。