産後の骨盤まわりを整えるエクササイズや抱っこ・育児で凝りやすい肩や背中をほぐす動きで、お子様と一緒に、楽しく無理なくからだを整えていきます。
開催日時 10月2日（金）
10:00～11:00
会場 ROOM B
定員 8組
参加費 お試し価格 500円
持ち物 飲み物、動きやすい服装、タオル、ヨガマットまたは大きめのバスタオル
その他 講座中は保育士資格保有の補助スタッフが入ります
申込方法・期間
申込方法：児童館受付またはお電話
申込期間：講座前日まで
※ご好評につき、現在はキャンセル待ちでの受付となっております。

講師
田端 千晃
パーソナルトレーナー、介護予防運動指導士、歩き方インストラクター、保育士