ナイトピラティス
毎日が忙しい方にお勧め、お仕事帰りに体験してください。
ヨガマットの貸し出し（要予約）もあります。
＜開催日時＞
令和７年１０月１６日、１１月２０日、１２月１８日、
令和８年１月２２日、２月２６日、３月２６日　各木曜日
午後７時３０分から午後８時３０分まで
　　　　　　※希望日を予約のうえご参加ください。
＜場　所＞生涯学習センター７階　アミューホール
＜講　師＞ＭＩＹＡ（ピラティスインストラクター）
＜応募方法＞
①来館　②電話　③応募フォーム（https://business.form-mailer.jp/fms/1a31762e302791）
のいずれか。
＜受付開始＞令和７年９月１７日(水)午前１０時から　　　
定員になり次第締め切ります
＜定　員＞各回１５名
＜参加費＞８００円（１回）
＜対　象＞１８歳以上の方
＜持ち物＞ヨガマットもしくはバスタオル、フェイスタオル（汗拭き用）、飲料水（水分補給用）
　　　　　※ヨガマットは貸し出しもあります（要予約）